Należę do Polskiego Towarzystwa Medycyny Stylu Życia

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Wegański hylyng czyli weganina po kaszubsku

20230320_084611_weganina po kaszubsku

Wegański hylyng – weganina po kaszubsku. Postna kuchnia regionalna i jej roślinne korzenie. Dlaczego polska kuchnia postna była wege zanim to było modne.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Koktajl ananasowo-kokosowy

20230211_185158

Kwas chlebowy domowy – fermentowany napój z razowego chleba. Rosyjski klasyk który robi się sam. Jak go zrobić, ile poczekać i dlaczego smakuje lepiej latem.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Wariacja na bazie Pięknej Heleny

P1360769

Wegańskie śniadanie które syci. Nie tosty z avocado. Owsianka z białkiem, tofu scramble, smoothie z orzechami. Co naprawdę trzyma do południa.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Ewolucyjne ciasto

Ewolucyjne ciasto – jak ewolucja i biochemia żywności pomogły stworzyć pierwsze autorskie ciasto. Bez przepisu, za to z historią.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Wielka Trójka

Kuchnia pasterska – oscypek, bryndza, zurek z owczym mlekiem. Co jada pasterze w Tatrach i dlaczego kuchnia gorska ma charakter ktory nizinna traci.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Kwaśna surówka z buraczków

Kwaśna surówka z buraczków z mlekiem kokosowym i limonką. Bez octu, z tropikalnym twistem. Szybki przepis.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Pieczone jabłka daktylami i migdałami

Pieczone jabłka z daktylami i migdałami – comfort food który pachnie lepiej niż smakuje, a smakuje świetnie. Prosty przepis.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Mrówki

Lasius_Niger

Mrówki w wegańskiej kuchni prowadzonej według zasad Dharmy – problem etyczny i praktyczny. Jak nie krzywdzić i nie stracić rozumu.

Daktyle

Daktyle to naturalny słodzik który w kuchni roślinnej i bliskowschodniej zastępuje cukier w sposób bardziej złożony i smaczniejszy. Pasta z daktyli to baza niezliczonych deserów bez cukru. Na Rude Kitchen daktyle pojawiają się głównie jako słodzik w kulkach energetycznych i sosach.

Pasta daktylowa

deser z pasta daktylowa

Przepis na pastę daktylową po tybetańskich naukach. Słodka, prosta, wegańska – tylko daktyle i kilka minut.